Metoda Dwóch Dni to uproszczona metoda śluzowa — oparta wyłącznie na obserwacji śluzu. Nie uwzględnia mierzenia temperatury, badania szyjki macicy ani reguł kalendarzowych. W porównaniu do popularnych metod śluzowych, takich jak Metoda Owulacji Billingsa i Model Creighton, ma znacznie uproszczone reguły i nie wymaga rozróżniania różnych rodzajów śluzu i odczuć. W Polsce nie ma nauczycieli Metody Dwóch Dni ani podręcznika do samodzielnej nauki.
Oficjalna strona metody: naturalfp.com (ang.).
Organizacja: Institute for Reproductive Health, Georgetown University (USA).
Aplikacja: aplikacja mobilna 2Day Method - Fertility Awareness & Family Planning na iOS.