The Well School of Body Literacy

Nie pamiętasz, o co chodzi w cyklu miesiączkowym i metodach rozpoznawania płodności? Zajrzyj najpierw do tych artykułów:

Metoda nauczana w ramach szkoły The Well to metoda objawowo-termiczna spokrewniona z metodą TCOYF i metodą izraelską. Uwzględnia pomiary temperatury, obserwacje śluzu i badanie szyjki macicy. Założycielką tej szkoły rozpoznawania płodności jest położna Sarah Naomi Bly. Szkoła ta jest feministyczna, pro-choice i inkluzywna wobec osób LGBTQ+. W Polsce nie ma nauczycieli szkolonych w ramach The Well ani podręcznika do samodzielnej nauki. Inne nazwy: Grace Of The Moon (GOTM), Fertility Awareness Method (FAM).

Organizacja

Podręcznik

Jennifer Aldoretta, The Cycle: Breaking Stigmas & Unlocking the Benefits of the Female Reproductive System with the Sympto-thermal Method of Fertility Awareness (ang.).

Aplikacja

Dowiedz się więcej: Którą aplikację wybrać?

Aplikacja: Groove (ang.) na iOS.

Język: angielski.

Koszt: za darmo.

Interpretacja: automatyczna (uproszczona) lub samodzielna (szczyt śluzu, linia niższych temperatur, wzrost temperatury).

Opis śluzu: kilka określeń do wyboru (sucho, lepki, kremowy, białko jaja, wodnisty); brak możliwości zapisu odczuć i opisu śluzu własnymi słowami.

Aplikacja Groove nie była uaktualniana od kilku lat.

[Wykres cyklu w aplikacji Groove]

Dodatkowe odnośniki