Metoda Serena

Metoda Serena to metoda objawowo-termiczna opracowana w Kanadzie. Uwzględnia pomiary temperatury, obserwacje śluzu i badanie szyjki macicy. W Polsce nie ma nauczycieli metody Serena ani podręcznika do samodzielnej nauki.

Organizacja: Serena (Kanada).

Karta obserwacji: karta Serena (PDF, 170 KB, ang.). [Karta obserwacji cyklu wg metody Serena]

Aplikacja: program online cycle.serena.ca (ang.).