Nie pamiętasz, o co chodzi w cyklu miesiączkowym i metodach rozpoznawania płodności? Zajrzyj najpierw do tych artykułów:
Metoda FEMM to metoda objawowo-hormonalna, która wykorzystuje obserwacje śluzu i testy owulacyjne mierzące zmiany LH. W Polsce nie ma nauczycieli metody FEMM ani podręcznika do samodzielnej nauki.
Organizacja
Fertility Education & Medical Management (FEMM, USA).
Karta obserwacji do wydruku
Karta obserwacji do wydruku nie jest publicznie dostępna.
![[Karta obserwacji cyklu wg metody FEMM]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBJBu5-pqQlftbzcG4pSL58rWUJISONsJQm5rtqPdk1rvFP-I14yT39UIuJoNs2kkCJtcg_TN3IGASipgi1fZiZpOkKmV-Wldr8y2eAV6SN9es6gR4HzKGoKJtXSd5cosKTPu7utnAhNU/s1600/karta_femm.jpg)
Aplikacja
- Oficjalna aplikacja mobilna FEMM na Android i iOS.
![[Wykres cyklu w aplikacji mobilnej FEMM]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix-T98dlC11EobwrOH16QkVutFYz1OqraG36kVT6VGBBO8u7RDTDaboo4xFKu9TjyWCxtgwjHUIJqySUUcC414K-VGrds29XgFAUt3xmh9MT7m6_zI1SdWGbmTxTFNwbv9u0ZSbHmYZ8U/s1600/femm.png)
- Read Your Body (można włączyć kolorowe znaczki i opisywać śluz własnymi słowami).
Dodatkowe odnośniki
- FEMM Charting Guide, FEMM Foundation, 2020.
- Meghan Grizzle Fischer, The Case for FEMM: White Paper, FEMM Foundation, 2013.
- Frequently Asked Questions, oficjalna strona Fertility Education & Medical Management femmhealth.org.